フィジカルケア

現代人の不調の多くは、身体を動かさないことが関わっていることが判ってきました。
このように、健康維持には「身体を動かすこと」がとても大切です。

当院の「フィジカルケア」は、体操・筋トレ・バランス・ストレッチなどを状態に合わせてお手伝いさせていただきます。

はり・きゅう治療とフィジカルケアを併せることで、更に効果的な全身治療を行います。特にリハビリや、健康維持＆向上におすすめです！

術後の方や、立位・歩行が不安定な方へは状態に合わせて機能維持・向上に！

全身を使った体操＆トレーニングで健康度アップ！

フィジカルケアの方法は、その方の身体の状態により異なります。

身体の軸を安定させるトレーニングをしたり

各関節を大きく動かせるようにしたり、筋トレ（機能障害、高齢者向け、HIITなどにも対応）をしたり