治療とともに地域の一員として皆様のくらしに貢献する治療院
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今年は春になっても大分寒い日が続いていますね。
それでも花粉は多く飛んでいるようです。
花粉アレルギーの方は、心身全体の調子が崩れやすい時期ですね。
・家に入る前には頭や衣服についた花粉を落として入る
・うがい、手洗い、鼻洗い、洗顔（特に眉毛、まつげ、目頭をよくすすいで）
・まめに動いて身体が暖かい状態を維持する
・冷たいもの、刺激物の飲食は控える
という事に気をつけて生活されてみてはいかがでしょう。
きっと症状軽減に繋がると思いますよ！