田村はり治療院

治療とともに地域の一員として皆様のくらしに貢献する活動をしています。

お知らせ

梅雨真っ盛りですね

湿気が多く、気温がさほど高くなくても蒸し暑く感じますね。
そこが身体を冷やしやすい点なのでご注意を!
身体に湿気がついていると気化熱で冷えてきます。
身体でも動きの少ない所は冷えやすく、筋肉の少ない所は特に冷えたら暖まりにくいです。

特に関節が多く空気に接しやすい首が要注意ポイントです。
首にスカーフやタオルなどを巻いて、直に風が当たらないようにしたり汗を吸い取るようにしたりして冷え対策をしましょう!

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