tag:tamura-hari.com,2010://1 2010-09-09T02:47:04Z Movable Type 3.36 tag:tamura-hari.com,2010://1.167 2010-09-09T02:43:13Z 2010-09-09T02:47:04Z

厳しい残暑も一段落したようですね。夏の疲れが出てくる頃で、また体を必要以上に冷や...

tamura 厳しい残暑も一段落したようですね。夏の疲れが出てくる頃で、また体を必要以上に冷やしがちな時期でもあります。体を冷やし過ぎず、暖かいものを食べたり、睡眠時間を削らない様にするなどして調子を整えましょう。 tag:tamura-hari.com,2010://1.166 2010-07-26T00:54:20Z 2010-07-26T00:58:26Z

梅雨明けからすごい暑さで参ってしまいますね。 まめな水分補給と、多量に汗をかいた...

tamura 梅雨明けからすごい暑さで参ってしまいますね。 まめな水分補給と、多量に汗をかいた場合はミネラル分も補給するためにスポーツドリンク等を併せて摂る事をおすすめします。 また飲食物が冷たいものに偏ると食欲も落ちて夏バテになってしまいますので、食事の時だけは冷たいものを控え、暖かい物を摂られるように心がけましょう！ tag:tamura-hari.com,2010://1.165 2010-06-16T07:31:44Z 2010-06-16T07:35:14Z

関東も梅雨入りしましたね。この時期は湿気が非常に多く、身体に汗や湿気がついた状態...

tamura 関東も梅雨入りしましたね。この時期は湿気が非常に多く、身体に汗や湿気がついた状態でいると知らず知らずに身体の芯から冷えやすい状態になります。 風に当たるとてきめんですので、汗ばんだらすぐに汗をぬぐったり、首周りや自分の弱いポイントは特に関節中心に肌を露出させないように気をつけましょう！ tag:tamura-hari.com,2010://1.163 2010-05-28T13:48:37Z 2010-05-28T13:51:34Z

梅雨の様な、秋の様な落ち着かない天気が続いていますが、油断して体を冷やさない様に...

tamura 梅雨の様な、秋の様な落ち着かない天気が続いていますが、油断して体を冷やさない様に、寒くなった時にすぐに羽織れる物を持ち歩くなどして、風邪を引かないようにお気をつけ下さい。 アレルギーのある方は、黄砂が飛んでくる事が増えましたのでマスクをする等、対策をとられるのが良いでしょう。 tag:tamura-hari.com,2010://1.162 2010-05-01T08:32:00Z 2010-05-01T08:35:27Z

寒い日が多かったですが、連休に合わせたかのように春らしい陽気になってきましたね(...

tamura 寒い日が多かったですが、連休に合わせたかのように春らしい陽気になってきましたね(^^) 暖かくなるとついマスクを外したくなりますが、黄砂や花粉が飛んでいる様なので、花粉アレルギーの方はマスクをされた方が良いでしょう！ tag:tamura-hari.com,2010://1.161 2010-03-23T15:46:47Z 2010-03-23T15:52:11Z

今年は例年の今時分よりも気候変動が激しく感じるのは私だけでしょうか？(^^; ボ...

tamura 今年は例年の今時分よりも気候変動が激しく感じるのは私だけでしょうか？(^^; ボランティア参加を予定しておりました「東京・荒川市民マラソン in ITABASHI」は強風の為に中止となり、残念な思いをした方々が沢山おられると思いますが、安全を考えての苦渋の決断ですよね・・・ まだしばらくは、気温や気圧の変動が激しいと思いますが、油断してお身体を冷やさないように気をつけてお過ごし下さい！ tag:tamura-hari.com,2010://1.158 2010-01-29T07:28:28Z 2010-01-29T07:32:53Z

敏感な方は、花粉症の症状が少し出始めているようです。TVでは花粉情報出ていいない...

tamura 敏感な方は、花粉症の症状が少し出始めているようです。TVでは花粉情報出ていいないので判りませんが、風が多くいろいろなものが舞っていると思われますので、マスクをしておいた方がいいでしょうね！ 「初めての方へ」に治療院の写真を掲載してみました。これで少しは治療院の感じが伝わるでしょうか？ tag:tamura-hari.com,2010://1.155 2010-01-21T05:01:24Z 2010-01-21T07:27:33Z

　三寒四温にはまだ早いと思うのですが、寒暖の差が激しくなっています。服や暖房など...

tamura 　三寒四温にはまだ早いと思うのですが、寒暖の差が激しくなっています。服や暖房など、こまめに調整して体調維持に気をつけましょう！ 　こういう気候の乱れが多い時は風も吹きやすく、いろんなものが飛散していると思われます。黄砂も飛んできやすいかも知れませんし、特に花粉症の方はマスクをしておいた方がいいかも知れませんね。 tag:tamura-hari.com,2010://1.153 2010-01-05T00:27:35Z 2010-01-05T00:33:50Z

　今年の干支は「庚寅」。「庚」は草木の成長が行き詰まり新たな状態に変化しようとす...

tamura 　今年の干支は「庚寅」。「庚」は草木の成長が行き詰まり新たな状態に変化しようとする時、「寅」は草木が発生する時で動きを表すといわれています。今年も変革の年になるのでしょうか？ 　それはさておき、これから寒さが一層増してくる時期です。身体を冷やさないように気をつけてお過ごしください！ tag:tamura-hari.com,2010://1.151 2009-12-31T22:18:49Z 2010-01-01T00:52:24Z

皆さまのご健康とご多幸をお祈り申し上げます。 本年も皆さまのお役に立てますよう励...

tamura 皆さまのご健康とご多幸をお祈り申し上げます。 本年も皆さまのお役に立てますよう励んで参ります。よろしくお願い申し上げます。 ※新年は、4（月）から通常診療いたします。